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腊肠饭配青菜鸡蛋
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腊肠饭配青菜鸡蛋
4.2 (6 评分 )
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食材

  • 70 克 长米
  • 800 克 水
  • ½ 条 肝肠, (约20克），斜切片
  • ½ 条 广式香肠, (约20克），斜切片
  • 1 颗 蛋, 洗净蛋壳
  • 2 - 3 颗 菜心, 如广东菜心，洗净
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 生抽
营养价值
每 1 人份
热量
2356 kJ / 563 kcal
蛋白质
21.2 g
碳水化合物
63.9 g
脂肪
24 g
膳食纤维
1.8 g

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