设备与配件
Soupe de poulet thaïe
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
gousse d'ail ou 2 petites gousses d'ail1
-
de gingembre frais coupé en morceaux10 g
-
d'huile d'olive15 g
-
de curry en poudre½ c. à café
-
de citronnelle fraîche coupée en morceaux ou de citronnelle en poudre½ c. à café
-
de coriandre fraîche ciselée1 c. à soupe
-
de quatre-épices1 pointe de couteau
-
d'eau700 g
-
cube de bouillon de volaille½
-
de mirin10 g
-
de sauce de soja20 g
-
de piment rouge (可选的) en poudre1 pincée
-
de filets de poulet émincés en lamelles350 g
-
de carotte coupée en fins bâtonnets100 g
-
de champignons frais (shiitakés ou autres)100 g
-
de nouilles chinoises sèches aux œufs100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
27.8 g
热量
1255 kJ /
300 kcal
脂肪
10.3 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
24.3 g