设备与配件
Polpette di carciofi e scamorza
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)40 g
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spicchio di aglio (可选的)1
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di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate1 - 2 rametti
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limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)½
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di acqua + q.b.500 g
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di cuori di carciofo privati delle parti esterne più dure200 g
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di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)250 g
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uovo2
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco1 - 2 pizzichi
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di pangrattato + q.b. per impanare20 g
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di scamorza affumicata a cubetti (1 cm)50 g
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olio per frittura
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
15 g
热量
2205 kJ /
527 kcal
脂肪
39 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
31 g