设备与配件
Polpette di fagioli e rosmarino
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 porzioni
食材
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cipollotto fresco a pezzi1
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spicchi di aglio (可选的) a piacere1 - 2
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di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
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di fagioli borlotti lessati, ben scolati500 g
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di curry in polvere1 cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato fresco a piacere2 - 3 pizzichi
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di salsa di soia2 cucchiaini
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di pangrattato + q.b.100 g
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di semi di sesamo1 cucchiaio
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pangrattato q.b. per impanare
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
12 g
热量
920 kJ /
220 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
41 g