Caldillo romañolo

Caldillo romañolo

4.7 52 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 raciones

食材

  • perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    4 - 6 ramitas
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • dientes de ajo
    4
  • de cebolla
    50 g
  • guindilla fresca sin semillas
    1
  • de tomate troceado en conserva
    400 g
  • de tomate concentrado
    1 cucharada
  • de vino blanco seco
    100 g
  • de vinagre de vino blanco
    10 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de rodajas de merluza
    200 - 250 g
  • de cola de rape sin piel con hueso
    200 - 250 g
  • de sepia limpia
    200 - 250 g
    200 - 250 g calamar fresco, limpio
  • de gambones frescos
    200 - 250 g
    200 - 250 g de langostinos crudos sin pelar
  • de mejillones limpios
    200 - 250 g
  • de almejas frescas (puestas en remojo en agua con sal, aclaradas y escurridas)
    200 - 250 g
  • de pan
    8 rebanadas

难易度

初级


营养价值 每 1 ración

蛋白质 45.97 g
热量 1834 kJ / 439 kcal
脂肪 17.01 g
膳食纤维 2.84 g
碳水化合物 25.26 g

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