设备与配件
Bœuf carotte
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
2 portions
食材
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d'oignon coupé en deux80 g
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de beurre doux10 g
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d'eau500 g
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cube de bouillon de bœuf1
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de viande de bœuf coupée en morceaux (paleron, jarret, queue, joue)300 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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bouquet garni1
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de carottes coupées en rondelles400 g
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de persil frais ciselés2 brins
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1694.4 mg
蛋白质
36.1 g
热量
1462.8 kJ /
349.6 kcal
脂肪
12.2 g
膳食纤维
7.9 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
26.7 g