Compotée de fruits d'été aux épices

Compotée de fruits d'été aux épices

4.8 36 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

de pêches épluchées et coupées en morceaux
500 g
d'abricots frais épluchés, dénoyautés et coupés en morceaux
500 g
de prunes jaunes, dénoyautées et coupées en morceaux
500 g
de jus de citron
25 g
de cassonade à ajuster selon le degré de maturité des fruits
30 - 70 g
de cannelle en poudre
1 c. à café
clou de girofle
1
étoiles de badiane
2
graines de cardamome
3
gousse de vanille fendue en deux dans la longueur
1

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2.8 g

热量 939 kJ / 224 kcal

脂肪 0.3 g

膳食纤维 8 g

碳水化合物 53 g

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