设备与配件
Spezzatino di maiale alla portoghese
准备工作 20 分钟
总数 3小时 10 分钟
4 porzioni
食材
-
di costine di maiale a pezzi (3 cm)450 g
-
di sale grosso1 cucchiaino
-
di cipolle a metà100 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio di oliva30 g
-
di salsiccia di maiale affumicata a fettine (5 mm)180 g
-
di passata di pomodoro120 g
-
di acqua500 g
-
1 cucchiaino di dado per brodo di carnedado per brodo di carne1
-
di cavolo cappuccio bianco a listarelle (5 mm)250 g
-
di pasta secca tipo penne rigate60 g
-
di ceci in scatola (peso sgocciolato)540 g
-
di sale (可选的)1 pizzico
-
di pepe nero macinato (可选的)1 pizzico
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1855 mg
蛋白质
37.9 g
热量
3308.4 kJ /
790.7 kcal
脂肪
48.8 g
膳食纤维
11.6 g
饱和脂肪
13.3 g
碳水化合物
51.6 g