设备与配件
Ciasteczkowe lody
准备工作 10 分钟
总数 7小时 10 分钟
6 porcji
食材
Ciasteczka pełnoziarniste
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki100 g
-
cukru100 g
-
cukru trzcinowego25 g
-
masła o temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki80 g
-
mąki pszennej pełnoziarnistej140 - 160 g
-
jajko1
-
sody oczyszczonej¼ łyżeczki
-
proszku do pieczenia¼ łyżeczki
-
soli1 szczypta
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego½ łyżeczki
Lody jogurtowe
-
śmietany, min. 30% tłuszczu200 g
-
jogurtu greckiego200 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
-
cukru50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
136.2 mg
蛋白质
7.9 g
热量
2303.8 kJ /
550.6 kcal
脂肪
32.9 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
20 g
碳水化合物
57 g