Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6 491 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 55 分钟
4 porcje

食材

  • koperku, świeżego tylko liście
    5 g
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • wody
    850 g
  • czerwonych buraków całych, średniej wielkości, nieobranych
    500 g
  • jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
    130 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    3 - 4 szczypty
  • jogurtu typu greckiego
    55 g
  • majonezu
    25 g
  • oliwy z oliwek
    15 g
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego
    5 g
  • octu jabłkowego
    1 łyżka

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 5.2 g
热量 1297 kJ / 309 kcal
脂肪 24.6 g
膳食纤维 4.2 g
碳水化合物 21.9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有