设备与配件
Roll ups de lasaña
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
24 unidades
食材
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placas de lasaña secas8
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diente de ajo1
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de aceite de oliva virgen extra30 g
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de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)150 g
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de sal1 pellizco
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de pimienta molida1 pellizco
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de nuez moscada molida1 pellizco
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de requesón150 g
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de queso parmesano rallado25 g
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huevo1
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de tomate frito estilo casero100 g
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de mozzarella rallada100 g
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de orégano seco1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
2.48 g
热量
209 kJ /
50 kcal
脂肪
2.94 g
膳食纤维
0.41 g
碳水化合物
3.39 g