设备与配件
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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d'échalotes50 g
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de carotte coupée en tronçons100 g
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de blanc de poireau coupé en tronçons100 g
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de beurre doux40 g
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noix de saint-jacques, avec corail de belle taille4
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de lentilles corail50 g
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de vin blanc sec50 g
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de concentré de tomate1 c. à café
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d'eau300 g
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de crème liquide 30-40% m.g.50 g
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de cerfeuil frais6 brins
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
795 kJ /
190 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
10 g