设备与配件
Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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dientes de ajo2
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de sobrasada70 g
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de aceite de oliva10 g
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de tomates cherry350 g
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de bonito fresco en filetes (4 filetes)600 - 700 g
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de agua250 g
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de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
45 g
热量
1618 kJ /
387 kcal
脂肪
20.1 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
6.5 g