设备与配件
Wegański ser
准备工作 15 分钟
总数 6小时 40 分钟
8 porcji
食材
-
orzechów nerkowca niesolonych, nieprażonych80 g
-
50 g migdałów, ze skórkąmigdałów, blanszowanych50 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki50 g
-
ząbek czosnku1
-
płatków drożdżowych10 g
-
soli1 łyżeczka
-
kurkumy, mielonej½ łyżeczki
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia25 g
-
wody mineralnej, niegazowanej350 g
-
agaru4 czubate łyżeczki
-
mieszanych ziół, suszonych1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
295.7 mg
蛋白质
3.9 g
热量
533.8 kJ /
127.6 kcal
脂肪
10.9 g
膳食纤维
1.5 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
5.6 g