芒果辣椒果汁
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芒果辣椒果汁

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食材

  • 120 克 紅蘿蔔, 切塊
  • 200 克 芒果, 去皮、切塊
  • 320 克 新鮮柳橙汁
    或 4 - 5 顆 柳橙, 去皮、去籽和白色部份
  • 1 小撮 凱宴辣椒粉
  • 1 小撮 薑黃粉
  • 3 塊 冰塊 (約15克),每塊大小需在3公分以內

营养价值
每 1 杯
热量
331 kJ / 79 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
15 g
脂肪
0 g
膳食纤维
2.2 g

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