![藕汁(6个月辅食) 藕汁(6个月辅食)](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ABFB016-4865-43C1-B435-03159A72CEFC/Derivates/7D523C60-98C1-4203-BA3F-ECFB84D6E46F.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 克 莲藕, 切块
- 300 克 水
- 营养价值
- 每 1 一份食谱
- 热量
- 309 kJ / 74 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 4.9 g
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
这里显示了这道菜的份量。