难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Przyprawa garam masala
- 1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
- 1 łyżka nasion kolendry
- 1 łyżka nasion kardamonu
- 1 łyżka nasion kminu rzymskiego
- 1 laska cynamonu, dł. ok. 4 cm, połamana na kawałki
- ¾ łyżeczki goździków
- 2 liście laurowe, suszone, pokrojone na kawałki
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Danie
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 1 łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 150 g ryżu basmati
- 1200 g wody
- 10 g oleju
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 15 - 20 g cukru
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1872 kJ / 447 kcal
- 蛋白质
- 30.8 g
- 碳水化合物
- 41.4 g
- 脂肪
- 18.4 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
替代食谱
显示所有Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1小时 30 分钟
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Ryż z kurczakiem curry
55 分钟
Pieczone papryki po meksykańsku
55 分钟
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 分钟
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1小时
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 分钟
Kurczak w sosie śliwkowym
1小时
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1小时
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50 min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分钟
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1小时 30 分钟