设备与配件
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porce
食材
-
stroužek česneku1
-
čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)1 centimetr
-
čerstvá chilli paprička1
-
fenyklu na plátky (2 cm)100 gramů
-
sezamového oleje25 gramů
-
pórku na kolečka (5 mm)120 gramů
-
mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)250 gramů
-
250 gramů skleněných nudlírýžových asijských nudlí250 gramů
-
vlažné vody1200 - 700 gramů
-
sójové omáčky50 gramů
-
sladkokyselé chilli omáčky90 gramů
-
kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)150 gramů
-
soli1 čajová lžička
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
933.4 mg
蛋白质
8.1 g
热量
1639.8 kJ /
391.9 kcal
脂肪
7.4 g
膳食纤维
5.9 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
73.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2小时 50 分钟
Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu
10小时 50 分钟
Špenátový koláč
1小时 10 分钟
Nadívané papriky po sicilsku
1小时 30 分钟
Rýžové casserole s jablky
1小时 45 分钟
Bramborové koláčky s prejtem a červenou cibulí
2小时
Guláš z vepřové panenky
40 分钟
Špagety s rajčaty a slaninou
35 分钟
Nádivka z cukety
50 分钟
Hráškové rizoto s pancettou
30 分钟
Mac and Cheese
1小时
Čočkové stew s pancettou
1小时