难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 gramů krystalového cukru
- 300 gramů třešní bez pecek, zmrazených
- 100 gramů banánů, zmrzlých, na plátky (1 cm)
- 150 gramů bílého jogurtu, 1,8% tuku
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 551 kJ / 131 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
替代食谱
显示所有
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 分钟
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 分钟
První špenát
35 分钟
Polentová pizza
1小时
Treska na rajčatovém lůžku
55 min
Květáková polévka s vločkami
45 分钟
Polenta s čedarem
15 分钟
Obilná bezmléčná kaše
35 分钟
Vločková kaše
30 分钟
Mandarinkové amarouny
2h 25 min
Jablečná tvarohová pěna
1小时 25 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟