Kuřecí nugety s okurkovým dipem
TM31 TM5 TM6

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

4.6 (126 评分 )

食材

Okurkový dip

  • 300 gramů salátových okurek, neloupaných, bez semínek, na kousky
  • 1 čajová lžička soli
  • 250 gramů polotučného tvarohu
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 1 polévková lžíce bylinkové směsi, čerstvé nebo mražené, nasekané

Nugety

  • 300 gramů kuřecích prsou, na kousky (4 x 4 cm)
  • ¾ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 1 stroužek česneku
  • 70 gramů toastového chleba (bez kůrky), na kousky (cca 3 plátky)
  • 90 gramů čerstvého sýru
  • 70 gramů mléka
  • 2 vejce, rozšlehaná vidličkou
  • 150 gramů strouhanky
  • olej na smažení

营养价值
每 1 porci
热量
2104 kJ / 503 kcal
蛋白质
36 g
碳水化合物
42 g
脂肪
21 g
膳食纤维
3.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有