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Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub
4.4 14 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
235 g
马上体验

食材

  • sea salt
    160 g
  • chilli powder
    1 tbsp
  • ground smoked paprika
    1 tbsp
  • dried onion flakes
    1 tbsp
  • granulated garlic
    1 tbsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    2 tsp
  • dried thyme
    1 tbsp
  • dried basil
    1 tbsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • ground coriander
    1 tbsp
  • ground white pepper
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    2 tsp

难易度

初级

营养价值 每 235 g

钠 61131.5 mg
蛋白质 9.4 g
热量 883 kJ / 211 kcal
脂肪 4.7 g
膳食纤维 16.5 g
饱和脂肪 0.9 g
碳水化合物 23.5 g

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