
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- selvhævende mel, fuldkorn, til drys
- 60 g gojibær, tørrede
- 60 g abrikoser, tørrede, udstenede, delt i to
- 60 g udstenede dadler
- 40 g lys rørsukker
- 1 tsk kanel, stødt
- ½ tsk natron
- ¼ tsk salt
- 100 g smør, skåret i stykker (2 cm), plus ekstra til servering
- 160 g græsk yoghurt
- selvhævende mel fuldkorn
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1308 kJ / 311 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 7 g
- 钠
- 437 mg