难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 gramů jahod, čerstvých
-
20
gramů datlového sirupu
或 20 gramů agávového sirupu - 400 gramů banánů, na čtvtky, zmrazených
- máta, čerstvá, na ozdobení (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 506 kJ / 121 kcal
- 蛋白质
- 1.73 g
- 碳水化合物
- 30.66 g
- 脂肪
- 0.65 g
- 膳食纤维
- 3.15 g
替代食谱
显示所有
Makové dortíčky
2h 40 min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15 min
Chia jogurtová sklenička
10 分钟
Pomerančový chlebíček
50 分钟
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1小时 15 分钟
Medovník
25h 30 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分钟
Ořechové řezy (Haselsskuchen)
1小时 15 分钟
Cake pops
3h
Kakaovo-kávové mandle
30 分钟
Restovaná hruška (200 gramů)
15 分钟
Citrónový sorbet
8小时 30 分钟