
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
La pâte à chou
- 300 g d'eau
- 160 g de beurre, en morceaux
- ½ c. à café de sel
- 20 g de sucre en poudre
- 240 g de farine de blé
- 350 g d'œufs (environ 6 œufs moyens)
La crème à l'orange
- 140 g de sucre en poudre
- 2 c. à soupe de zeste d'orange (environ 2 oranges)
- 1000 g de lait
- 100 g de fécule de maïs
- 4 œufs
- 4 jaunes d'œufs
- 2 c. à café d'extrait naturel de vanille
Le chocolat
- 500 g de chocolat noir, en petits morceaux ou en callets
Le montage
- 50 g de sucre glace
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2041.2 kJ / 487.9 kcal
- 蛋白质
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 47.5 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 15.5 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 163 mg