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Pain à la patate douce et à la banane
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Pain à la patate douce et à la banane
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食材

  • beurre pour graisser
  • 1 c. à soupe de panure à épandre
    或 1 c. à soupe d'amandes moulues
  • 250 g de patates douces, coupées en morceaux
  • 60 g de sucre
  • 1 banane bien mûre, grande (env. 130 g)
  • 150 g de beurre, mou, en morceaux
  • 2 œufs
  • 300 g de farine blanche d'épeautre
  • 1 c. à café de poudre à lever
  • 2 pincées de cannelle moulue
  • 1 pincée de gingembre séché moulu
  • 80 g de cerneaux de noix
营养价值
每 1 tranche
热量
968.6 kJ / 231.5 kcal
蛋白质
5.2 g
碳水化合物
29 g
脂肪
11.5 g
饱和脂肪
6.8 g
膳食纤维
3.6 g
钠
131.2 mg

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