
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Flødeskum
- 450 g piskefløde, afkølet
- 2 spsk flormelis (可选的)
Vaffeldej
- 115 g smør, skåret i stykker
-
85
g chokoladeknapper, mørke
或 85 g mælkechokolade - 400 g sødmælk
-
60
g brygget espresso
或 60 g kaffe, brygget - 2 æg, store
- 1 tsk vaniljeekstrakt, naturlig
- 285 g hvedemel
- 140 g sukker
- 60 g kakaopulver
- 2 tsk bagepulver
- ½ tsk natron
- ½ tsk kanel, stødt
- ½ tsk salt
Chokoladesauce
-
225
g chokoladeknapper, mørke
或 225 g mælkechokolade - 115 g piskefløde
- 30 g sirup
- 15 g smør
- 1 knivspids salt
- oliespray, alle
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 3314 kJ / 792 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 69 g
- 脂肪
- 54 g
- 饱和脂肪
- 32 g
- 膳食纤维
- 7 g
- 钠
- 375 mg