Mangosticks mit Püree

Mangosticks mit Püree

2.2 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

2 Portionen

食材

Mango, reif in Stücken
240 g
Kokosöl
20 g
Haferflocken
80 g
Vanilleextrakt (可选的)
1 Prise
Banane in Stücken
120 g
Orangensaft, frisch gepresst
3 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 2 mg

蛋白质 4 g

热量 767 kJ / 183 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 3.8 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 29 g

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