设备与配件
Κις με μπρόκολο και μπέικον
准备工作 15 分钟
总数 2小时 20 分钟
8 μερίδες
食材
-
100 γρ. κεφαλοτύριτυρί γραβιέρα100 γρ.
Ζύμη
-
αλεύρι φαρίνα και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα310 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους (2 εκ.)180 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
αυγό χωρισμένο σε κρόκο και ασπράδι1
-
νερό, κρύο40 γρ.
Γέμιση
-
νερό1000 γρ.
-
μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια130 γρ.
-
μπέικον σε τετράγωνα κομματάκια (περίπου 1½ εκ.)130 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο1
-
πλήρες γάλα150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
αυγά μεγάλα3
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο1 πρέζα
-
αλάτι1 πρέζα
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
21 g
热量
2398 kJ /
574 kcal
脂肪
39 g
碳水化合物
38 g