难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 gramů mrkve, na čtvrtky
- 600 gramů vody
- 200 gramů rýže
- 100 gramů rajčat, bez slupky, nakrájených na plátky
- 190 gramů filetů z tresky
- máslo, na rybí filety, dle chuti
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1054 kJ / 252 kcal
- 蛋白质
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 41.5 g
- 脂肪
- 2.5 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
替代食谱
显示所有
První brambor
40 分钟
Banánovo-jablečný koktejl
10 分钟
Brambory s překvapením
1小时 10 分钟
Pomázanka z červené čočky
25 分钟
Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve
40 分钟
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45 分钟
Polévka oranžová z dýně
35 分钟
Kuře na jablku
40 分钟
Vařený brambor s mrkví
40 分钟
Těstoviny se šunkou a sýrem
25 分钟
Králík na mrkvičce s brokolicí
1小时 10 分钟
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45 分钟