Yoghurtkräm med apelsiner och dadlar

Yoghurtkräm med apelsiner och dadlar

无评分
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 portioner

食材

  • vispgrädde
    50 g
  • grekisk yoghurt
    80 g
  • färskost
    60 g
  • honung
    1 msk
  • vaniljstång delad i halvor på längden, frön skrapade
    ½
  • osaltade pistagenötter, utan skal (se tips)
    30 g
  • dadlar (medjool) urkärnade
    4
  • apelsiner i klyftor
    4
  • färsk mynta endast blad
    1 kvist
  • malen kanel (valfritt)
    ½ tesked

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

63.7 mg
蛋白质 6.2 g
热量 1394.5 kJ / 332 kcal
脂肪 15.7 g
膳食纤维 6.6 g
饱和脂肪 7.9 g
碳水化合物 39.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有