
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- selvhevende mel, fullkorn, til dryssing
- 60 g gojibær, tørkede
- 60 g aprikos, tørket, uten stein, delt i to
- 60 g dadler, uten stein
- 40 g lyst brunt sukker
- 1 ts kanel, malt
- ½ ts natron
- ¼ ts salt
- 100 g smør, usaltet, delt i biter (2 cm), pluss ekstra til servering
- 160 g gresk yoghurt
- selvhevende mel fullkorn, til dryssing
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1307.9 kJ / 311.4 kcal
- 蛋白质
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 41.4 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 饱和脂肪
- 7.4 g
- 膳食纤维
- 6.9 g
- 钠
- 437 mg