难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g di semi misti
- 200 g di muesli, croccante
- 80 g di datteri denocciolati
- 50 g di burro, tagliato a pezzi
- 120 g di acqua
- 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
- 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
-
30 - 40
g di miele
或 30 - 40 g di stevia - 10 g di agar-agar in polvere
- 150 g di latte di cocco, in barattolo
- mentuccia q.b. per guarnire
- frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- 蛋白质
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 37.4 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 饱和脂肪
- 5.4 g
- 膳食纤维
- 6.4 g
- 钠
- 73.3 mg
替代食谱
显示所有
Panettone TM6
10小时 30 分钟
Mini plumcake al cioccolato
40 分钟
Cornetti brioche
6h 30 min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1小时 30 分钟
Pastiera napoletana
8小时
Panettone
6h 30 min
Omini di pan di zenzero
2h 5 min
Muffin alla banana al Varoma
40 分钟
Donuts light
5h 30 min
Panettone al cioccolato e arancia
3小时 30 分钟
Cinnamon rolls
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Pandoro TM6
15小时 15 分钟