Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
TM6 TM5

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
4.5 (11 评分 )
马上体验

食材

  • 300 g su, ekmek hamuruna sürmek için ekstra su
  • 15 g taze maya, ufalanmış
  • 500 g tam buğday unu, serpmek için ekstra tam buğday unu
  • 2 ¼ tk tuz
  • 15 g haşhaş tohumu
  • 25 g ay çekirdeği içi, tuzsuz
  • 15 g susam
  • 15 g keten tohumu
  • 2 su bardağı kaynar su, pişirme sırasında kullanmak için
营养价值
每 1 adet
热量
9454 kJ / 2259.6 kcal
蛋白质
70.9 g
碳水化合物
404.8 g
脂肪
39 g
饱和脂肪
4.6 g
膳食纤维
28.5 g
钠
5293.2 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği

Sütlü Yuvarlak Sandviç Ekmeği

(19)

2h

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

(3)

2h 20 min

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

(15)

1小时 20 分钟

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

(6)

2小时 30 分钟

Pufidik Glütensiz Ekmek

Pufidik Glütensiz Ekmek

(29)

1小时 15 分钟

Glütensiz Ekmek

Glütensiz Ekmek

(2)

1小时 45 分钟

Yoğurtlu Ekmek

Yoğurtlu Ekmek

(43)

3h

Pide

Pide

(117)

1小时 20 分钟

Focaccia

Focaccia

(28)

2h 45 min

Grissini

Grissini

(8)

2h

Buharda Tahıllı Ekmek

Buharda Tahıllı Ekmek

(4)

2h

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

(4)

1h 50 min

 显示所有