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Salade de concombre à l'aneth
TM6 TM5

Salade de concombre à l'aneth
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食材

  • 4 - 5 de concombre, épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
  • 200 - 250 g de yaourt grec
  • 1 - 2 c. à café de sel
  • 1 bouquet aneth fraîs, ciselé
    或 4 c. à soupe aneth, déshydraté
  • 1 c. à café poivre moulu (可选的)
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre (可选的)
  • 1 c. à café de sucre en poudre (可选的)
营养价值
每 1 portions
热量
451 kJ / 108 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
9 g
脂肪
5 g
饱和脂肪
3 g
膳食纤维
2.2 g
钠
421 mg

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