
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Sjokoladebønnekake
- 120 g smør, usaltet, i terninger, pluss ekstra for smøring
- 400 g kidney bønner, på boks, lett skylt og drenert
-
1
ss vann
或 1 ss kaffe, brygget - 5 egg, medium
- 1 ss vaniljepasta
- 180 g kokossukker
- 70 g kakaopulver, usøtet
- 1 ts bakepulver
- 1 ts natron
- ½ ts havsalt
Kokossmørkremfrosting
- 200 g kokossukker
- 20 g helmelk
- 80 g smør, usaltet, myk
- 1 ts vaniljepasta
- 1 ½ ss kakaopulver, usøtet
- 营养价值
- 每 1 skive
- 热量
- 1356 kJ / 322 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 3 g