难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Deeg
- 250 g volle melk
- 80 g olijfolie
-
15
g verse gist
或 1 ½ tl gedroogde gist (6 g) - 350 g broodbloem en een beetje voor het werkblad
- 15 g kristalsuiker
- 1 tl zout
Vulling
- 10 g verse munt, fijngehakt
- 50 g pecorino
- 75 g roomkaas
- 1 ½ tl komijnzaad, zwart
- 营养价值
- 每 1 stuk
- 热量
- 921.2 kJ / 220 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 23.4 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
替代食谱
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Gebakkrans met geroosterde groenten
1小时 40 分钟
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50 分钟
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1小时 45 分钟
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Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
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