设备与配件
Kelj fel és ragyogj
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 adag
食材
-
ananász darabok, friss225 g
-
gyömbér, friss gyökér hámozott, darabolva5 cm
-
kókuszvíz, édesítetlen225 g
-
lúgos víz vagy 225 g forrásvíz225 g
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
钠
126 mg
蛋白质
2 g
热量
364 kJ /
87 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
21 g