难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 tsp mustard seeds, brown, divided
- 2 garlic cloves, smashed, divided
- 2 tsp black peppercorns, divided
- ½ - 1 tsp red pepper flakes, divided (可选的)
- 2 sprigs mixed herbs, fresh (dill, thyme,), divided (可选的)
- 3 - 4 Persian cucumbers, small (approx. 7 oz ea.), washed and ends removed
- 4 ½ oz water
- 4 ½ oz apple cider vinegar
- 2 tsp salt
- 1 tbsp sugar
- 营养价值
- 每 1 jar
- 热量
- 477 kJ / 114 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 2366 mg
