难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 gramů pohanky
- 140 gramů jáhel
-
250
gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kousky
或 250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky - 150 gramů rostlinného mléka
- 180 gramů slunečnicového oleje
- 200 gramů krupicového cukru
- 30 gramů kakaového prášku
- 2 vejce
- 1 kypřicí prášek do perníku, bez lepku
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1334.4 kJ / 318.9 kcal
- 蛋白质
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 40.8 g
- 脂肪
- 17.2 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 671.1 mg
替代食谱
显示所有
Skořicové hvězdičky - 2019
1小时 30 分钟
Rohlíčky s čokoládou, karamelem a lískovými oříšky
3h
Máslové sušenky
50 分钟
Muffiny s banánem
40 分钟
Ovesné cookies s medem
45 分钟
Makové bochánky
30 分钟
Banánový cheesecake
7小时 55 分钟
Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)
45 分钟
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1小时
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1小时 20 分钟
Citrónová očka
1h 50 min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55 min