Noodles ao estilo de Singapura - TM6

Name: Noodles ao estilo de Singapura - TM6
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 200 g noodles de arroz vermicelli; 200 g couve branca; 200 g cenoura; 2 dentes de alho; 1 chalota; 50 g azeite; 250 g água; 50 g molho de soja; 10 g molho de ostra; 1 c. chá de caril em pó; 1 c. chá de pimenta; 250 g camarão cru s/ casca; 100 g germinado fresco; 1 malagueta; 20 g cebolo (spring onion)

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 doses

食材

200 g noodles de arroz vermicelli
200 g couve branca cortada em cunhas (3x5 cm aprox.), que caibam no bocal da mandolina Bimby®)
200 g cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)
2 dentes de alho
1 chalota
50 g azeite
250 g água, mais q.b. p/ hidratar
50 g molho de soja
10 g molho de ostra
1 c. chá de caril em pó
1 c. chá de pimenta
250 g camarão cru s/ casca médio
100 g germinado fresco
1 malagueta cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
20 g cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (2 mm aprox.)

营养价值: 每 1 dose
热量: 1707.5 kJ / 408.1 kcal
蛋白质: 15.3 g
碳水化合物: 55.9 g
脂肪: 13.8 g
饱和脂肪: 2.1 g
膳食纤维: 5.3 g
钠: 1251.8 mg