Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 303 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 porcji

食材

  • czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    200 g
  • sera feta pokrojonego na kawałki
    100 g
  • serka kremowego podzielonego na kawałki
    100 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    3 gałązki
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • cukru
    1 szczypta
  • kromek żytniego chleba gruboziarnistego
    8
  • awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
    1
  • wędzonego łososia (可选的) (ok. 150 g)
    8 plastrów

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

332.8 mg
蛋白质 4 g
热量 700 kJ / 167.3 kcal
脂肪 13.4 g
膳食纤维 2.8 g
饱和脂肪 5.2 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有