难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 hrušky
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
-
70
gramů kukuřičné krupice
或 70 gramů polenty - 500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
- 1 špetka mletého kardamomu
- 1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
- 50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa, na kousky, bez lepku (viz Tip)
- 1 čajová lžička kakaového prášku
- 3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů, opražených
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1693 kJ / 405 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 9 g
- 钠
- 12 mg
替代食谱
显示所有
Banánové brownies
40 min
Jahodové tiramisu s pistáciemi
3h
Čokoládový marquise
2小时 10 分钟
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1小时 15 分钟
Domácí čokoláda jako dárek
1小时 15 分钟
Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)
3h
Limetkovo - zázvorová pěna
无评分
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40 min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
无评分
Mandlové pyré
无评分
Šťavnaté ovoce z papiloty
20 min
RAW kokosoví šneci
12小时 20 分钟