难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g kale
- 100 g bayam segar
- 200 g timun, potong-potong
- 1 apel hijau (sekitar 150 g), potong-potong
- 1 jeruk nipis, dikupas, empulur putih dan pip dihilangkan
- 5 - 10 g jahe segar, secukupnya, kupas, potong kecil-kecil
- 250 g jus apel, jenis apapun
- 1 - 2 sdm madu, sesuai selera
- 营养价值
- 每 1 gelas
- 热量
- 409 kJ / 98 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
