
设备与配件
Tarta crumble de frambuesas
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 raciones
食材
Base de la tarta y crumble
-
de semillas de lino dorado50 g
-
de nueces peladas100 g
-
de harina de coco110 g
-
de mantequilla fría, en trozos100 g
-
de edulcorante en polvo p.e. eritritol60 g
Relleno
-
de frambuesas300 g
-
de edulcorante en polvo (可选的) p.e. eritritol10 g
-
de zumo de limón10 g
-
de psyllium (可选的)1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
64.5 mg
蛋白质
5.9 g
热量
1303 kJ /
311 kcal
脂肪
23.2 g
膳食纤维
10.1 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
22.8 g