
设备与配件
蒜头去皮(TM6)
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 人份
食材
-
水600 克
-
蒜头 去茎,掰成带皮的蒜瓣250 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
66.5 mg
蛋白质
16 g
热量
1558.5 kJ /
372.5 kcal
脂肪
1.3 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
82.8 g
还收录在

美善品基础烹饪
25 道食谱
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