难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g vaníliás joghurt
- 2 tk porcukor
- 2 ek chia magok (azték zsálya)
- 400 g görögdinnye hús, magok és héj nélkül
- 1 tk lime kifacsart leve
- 15 g porcukor
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 377.5 kJ / 89.8 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 1.8 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 35.8 mg
