慢煮红菜头

慢煮红菜头

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 人份

食材

红菜头去皮

红菜头根据需要一切二或切块（5厘米大小）
800 克
水
600 克

慢煮红菜头

水 (不要超过最大刻度线2.2L)
1000 克
盐依个人口味调整
½ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 628.5 mg

蛋白质 2.5 g

热量 268 kJ / 63.8 kcal

脂肪 0.1 g

膳食纤维 4.7 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 11.2 g

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