难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 145 g di farina di mandorla + q.b.
- 30 g di farina di cocco
- 50 g di olio di cocco
- 40 g di panna acida (30% di grassi)
- 45 g di stevia in polvere
- 2 uova
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- ¼ di cucchiaino di sale
- 170 g di mele Granny smith sbucciate, private del torsolo e a pezzi
- 50 g di burro, in pezzi + q.b.
- 30 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1106.2 kJ / 264.4 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 饱和脂肪
- 10.7 g
- 膳食纤维
- 4.6 g
- 钠
- 146.8 mg
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