难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 capsules de cardamome
- 1 yaourt au soja
- 2 œufs
- 75 g d'huile de coco
-
175
g de farine de souchet
或 175 g de farine de millet - 1 sachet de levure chimique sans gluten
- 75 g de sucre roux, type vergeoise
- 20 g de café instantané, à ajuster en fonction des goûts
- 营养价值
- 每 1 pièce
- 热量
- 165.7 kJ / 39.4 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 脂肪
- 2 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
- 钠
- 36.3 mg
替代食谱
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Ciambella à l'eau
1小时
Beignets au four
2小时
Cheesecake aux speculoos
1小时
Gâteau de rêve danois
1小时
Lunettes à la confiture
2小时 25 分钟
Palets bretons à la coco
45 分钟
Galette au beurre
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Biscuits italiens aux fruits secs
35 min
Gâteau aux poires
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Barre de céréales aux fruits secs
30 分钟
Madeleines
30 分钟
Scones
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