难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Base de galletas
- 30 g mantequilla en trozos pequeños
- 120 g de galletas
Crema de mango y yogur
- 1 mango maduro en trozos (aprox. 300 g)
- 35 g de zumo de limón recién exprimido
- 185 g de leche condensada
- 250 g de yogur griego
Cerezas maceradas
- 300 g de cerezas
- 50 g de azúcar
- 20 g de zumo de limón
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1414.7 kJ / 338.1 kcal
- 蛋白质
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 55.8 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 饱和脂肪
- 5.2 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 173.1 mg
替代食谱
显示所有Vasitos de lemon pie
30 分钟
Helado de frutas ligero
5 min
Sorbete de café exprés
5 min
Falsos churros con chocolate a la taza
1小时
Helado de frutas
5 min
Helado de fresa y yogur
5 min
Tortitas americanas esponjosas
30 分钟
Bizcocho de manzana
50 分钟
Tortitas de avena y plátano
15 分钟
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 分钟
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50 分钟
Helado de mascarpone con salsa de frambuesas
4小时